ลดริ้วรอยรอบดวงตา ด้วยวิธีธรรมชาติ

ลดริ้วรอยรอบดวงตา ด้วยวิธีธรรมชาติ

ริ้วรอยรอบดวงตา มักเกิดขึ้นได้ง่ายกว่า เพราะดวงตา และใบหน้ามันจะแสดงอารมณ์ออกมา ไม่ว่าคุณยิ้ม จะหัวเราะ ดวงตาและใบหน้าของคุณก็มันจะแสดงอารมณ์ก่อนเสมอ แน่นอนว่ายิ่งถ้าคุณมีอายุที่เพิ่มขึ้นและไม่มีการดูแลตัวเอง ริ้วรอยราวนี้ก็จะตามมาแน่นอน วันนี้เรามีวิธีธรรมชาติที่ช่วยให้ริ้วรอยรอบดวงตาของคุณเป็นเรื่องง่ายๆ ค่ะ

มาส์กแตงกวาแช่เย็น วิธีนี้สามารถทำได้ทุกวัน หรือ ทุกครั้งที่ต้องการเลยค่ะ เพียงแค่ฝานแตงกวาเป็นแว่นๆ บางๆ แล้วใส่กล่องเล็กๆ แช่ตู้เย็นไว้ จากนั้นนำมาวางบนดวงตา ทิ้งไว้ 15–20นาที ความเย็นของแตงกวาจะช่วยทำให้ความบวมของผิวใต้ตาลดลงค่ะ
นวดผิวรอบ ๆ ดวงตา การนวดเบาๆ ที่รอบๆ ดวงตา รวมไปถึงที่เปลือกตานั้น จะช่วยให้ดวงตารู้สึกผ่อนคลายและลดอาการบวมได้ค่ะ
ควรจะลดการบริโภคเกลือและอาหารรสเค็มลง เพราะความเค็มของเกลือจะดูดน้ำออกจากระบบต่างๆ ของร่างกาย ทำให้ระบบภายใจขาดน้ำ เป็นเหตุทำให้ใต้ตาบวมตุ่ย เนื่องมาจากน้ำมาคั่งใต้ผิวค่ะ
ดื่มน้ำเยอะๆ การดื่มน้ำมีผลดีต่อผิวรอบๆ ดวงตา เพราะมีน้ำหล่อเลี้ยงทำให้ผิวใต้ตาดูเปล่งปลั่ง และยังช่วยชะลอความเหี่ยวย่นของผิวที่บอบบางได้
นอนหลับอย่างเพียงพอ การนอนหลับตามไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ ที่นอนดึกตื่นเช้านั้นยังไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ทางที่ดีควรนอนอย่างน้อยให้ได้ประมาณ 8 ชั่วโมง

ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : http://www.ladytips.com และ http://www.108health.com/108health/topic_detail.php?mtopic_id=2906&sub_id=85&ref_main_id=1